介護・ITコーディネータ・税理士 マリリンの写真日記(主に食事(^^ゞ)

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イカ・じゃが煮、ジャコおろし、トロトロオムレツ

●「イカ・じゃが煮」
 今日は、イカのわたを入れて煮たので、見た目が少し汚いですが、
 味に深みが加わりました。(^O^)
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●「ジャコおろし」
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●「トロトロオムレツ」
 すり下ろしたトロロを少し入れると、トロトロのオムレツが
 作れるとTVでしていたので、やってみました。
 もう1つのコツは、半熟状になってきたら、ホットケーキを焼く時のように
 フライパンを塗れ布巾の上に移して、そこで形を整えるということです。
 これだと手の遅いわたしでも、慌てないで形を整えることが出来ます。
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by sonoda0820 | 2008-05-24 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

再びサンドイッチ

家で作るとやはり美味しい・・・
ということで、今週2回目のサンドイッチです。
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by sonoda0820 | 2008-05-23 23:59 | 日々の食事 | Comments(2)

小松菜と白天煮、豚肉の醤油漬け焼き、茹で空豆

●「小松菜と白天煮」
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●「豚肉の醤油漬け焼き」
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●「茹で空豆」
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by sonoda0820 | 2008-05-22 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

お赤飯

お赤飯は好きで、月に2回ぐらい炊きます。
ということで・・・
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by sonoda0820 | 2008-05-21 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

刺身コンニャク、鶏の唐揚げ(カレー味)

●「刺身コンニャク」
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●「鶏の唐揚げ(カレー味)」
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by sonoda0820 | 2008-05-20 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

メバルの煮付け、ホタテ貝柱のムニエル

●「メバルの煮付け」
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●「ホタテ貝柱のムニエル」
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by sonoda0820 | 2008-05-19 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

鰤の醤油漬け焼き、大根葉の炒め煮

●「鰤の醤油漬け焼き」
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●「大根葉の炒め煮」
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by sonoda0820 | 2008-05-18 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)

50Kマラソンの応援 & 皇居2周

友達が皇居を10周する50Kマラソンに挑戦するというので、
応援に行ってきました。
こんな格好のランナーもいましたよ。(^O^)
わたしは、逆回りで応援です。
左上に見えるのは、東京タワーです。
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給水所。
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女子の表彰式。
上位入賞者には、年輩の方が目立ちます。
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お友達は、制限時間ぎりぎりの5時間30分で
無事完走しました。オメデトウ!\(^O^)
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by sonoda0820 | 2008-05-18 23:59 | ウォーキング | Comments(0)

天こ盛り・はみ出しサンド

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by sonoda0820 | 2008-05-18 23:59 | 日々の食事 | Comments(7)

水菜とアゲのさっと煮、豚とキャベツの辛み炒め

●「水菜とアゲのさっと煮」
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●「豚とキャベツの辛み炒め」
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by sonoda0820 | 2008-05-17 23:59 | 日々の食事 | Comments(0)