介護・ITコーディネータ・税理士 マリリンの写真日記(主に食事(^^ゞ)

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カテゴリ:ウォーキング( 15 )

最近のジョギング&ウォーキング

8月10日(土) ジョギング 5k
8月11日(日)   〃   7.5k
8月12日(月)   〃   3k
8月13日(火)   〃   3k
8月14日(水)   〃   5k

8月15日(木)~8月23日(金) 疲れとぎっくり腰によりお休み

8月24日(土)~ またウォーキングから再開です。

この間のお供は、

●スタニスラフ・スクロヴァチェフスキ指揮、読売日本交響楽団
 ブルックナー:交響曲第7番
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●スタニスラフ・スクロヴァチェフスキ指揮、ミネアポリス交響楽団
 ショスタコーヴィチ:交響曲第5番「革命」
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●ジュリーニ指揮、ロサンゼルス・フィルハーモニー管弦楽団
 ツィマーマン(クリスティアン) ピアノ
 ショパン:ピアノ協奏曲第1&2番
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●スタニスラフ・スクロヴァチェフスキ指揮、ミネアポリス交響楽団
 シューベルト:交響曲第8番「未完成」
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最近は、これにはまっています。
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by sonoda0820 | 2013-09-02 22:58 | ウォーキング | Comments(2)

今夜のジョギング

今日も、何とか5K達成です。

今夜のお供は、
スクロヴァチェフスキ指揮・ザールブリュッケン放送響
ベートーヴェン:交響曲第3番「英雄」 です。
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by sonoda0820 | 2013-08-09 23:18 | ウォーキング | Comments(0)

今夜のジョギング

今日も、ノタノタと5K走ってきました。
傍目には、歩いているとしか思えないかもしれません。(-_-メ)
今日はやめようかと思いましたが、行けば行ったで気持ちが良いです。

今日のジョギングのお供は、
スクロヴァチェフスキ指揮・ザールブリュッケン放送響
ブルックナー:交響曲第4番「ロマンティック」 です。
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志の高い曲と演奏、聴くたびに頭が上を向きます。
このように志高く生きたいと思いますが、現実は真逆のところで
もがいています。(-_-メ)
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by sonoda0820 | 2013-08-08 23:04 | ウォーキング | Comments(0)

今日の夜のジョギング

今日は、周回コースを2周してからコンビニまで走って行ったので5K達成!

コンビニで、pickさんが紹介されていた「チキンラーメン」を買いました。
これで「LINE」のスタンプが貰えるはず!(^O^)

今日のジョギングのお供は、

スクロヴァチェフスキ指揮・読売日響
ブラームス:交響曲第2番
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これを生で聞いた時は、4楽章の出だし静かなところから一転爆発し
頭が真っ白。
あとは、曲が頭の中を疾走しわけもわからないまま終わったのでした。
帰りは、バイオリンのリズミカルなメロディーが頭に残り
スキップしながら帰りました。
(あくまで心の中で、実際はスキップできないので)

あまりの感動に、これでは終われないと、翌日も当日券を手に入れ
聞きに行ったものでした。

思い出に残る演奏の1つです。
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by sonoda0820 | 2013-08-07 22:51 | ウォーキング | Comments(0)

夜のジョギング

1週間ほど前から、ウォーキングからジョギングにレベルアップしたマリリンです。(^^ゞ
と言っても、歩くのより少し速いスロージョギングですが。

今日は、4.5K走ってきました。

ジョギングのお供は、
スクロヴァチェフスキ指揮・ザールブリュッケン放送響
ベルリオーズ:幻想交響曲/ロメオとジュリエット - 愛の場面
です。
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ロマンチックな気分で、いつものコースを2周達成!

これが、毎日続けられれば、痩せられるのですが。(-_-メ)
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by sonoda0820 | 2013-08-06 22:14 | ウォーキング | Comments(0)

50Kマラソンの応援 & 皇居2周

友達が皇居を10周する50Kマラソンに挑戦するというので、
応援に行ってきました。
こんな格好のランナーもいましたよ。(^O^)
わたしは、逆回りで応援です。
左上に見えるのは、東京タワーです。
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給水所。
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女子の表彰式。
上位入賞者には、年輩の方が目立ちます。
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お友達は、制限時間ぎりぎりの5時間30分で
無事完走しました。オメデトウ!\(^O^)
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by sonoda0820 | 2008-05-18 23:59 | ウォーキング | Comments(0)

2年ぶりの皇居1周&1人お花見(前半)

12時に大手門を出発です。
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桜田門の桜
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三宅坂付近です。
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今回一番の見物は、国立劇場の桜でした。
見応えのある桜が何本もありました。
「駿河桜」
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「さくらまつり」をしており、お茶とお煎餅が振る舞われていました。
もちろんご馳走になりました。(^^ゞ
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「神代曙」だと思います。
ソメイヨシノよりもピンクの色が濃くて可愛いです。
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英国大使館前
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千鳥が淵のお花見コースに入る前の公園に、紅色の木蓮がありました。
ここのは、まだ綺麗に咲いていました。
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いよいよ、千鳥が淵のお花見コースです。
こちらからだと、お堀の外側を歩くことになります。
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何故だかインド系のお店が軒を並べ、混んでいます。
お花見にカレー。時代も変わったものです。
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靖国神社に着きました。
ここでも、「さくらまつり」が行われており、岩手だかの踊りを
子供達が踊っていました。
東北の子は、色が白くて可愛いです。
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しかし、この踊り終わったかなと思うとまた始まり、延々と続きます。
終わったら盛大な拍手をおくりたいと思っていましたが、
途中で失礼致しました。(^O^)
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by sonoda0820 | 2008-03-29 23:59 | ウォーキング | Comments(4)

2年ぶりの皇居1周&1人お花見(後半)

靖国神社で折り返し、再び千鳥が淵のお花見コースを戻っていきます。
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去年乗ったボートも見えます。
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菜の花も綺麗。
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再び皇居周回コースに戻ります。
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道の反対側の土手に登ってみました。
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土手から見下ろすと、先程歩いた千鳥が淵のお花見コースが、
高速の向こうに見えます。
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桜ごしに見えるのは、国立近代美術館・工芸館です。
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国立近代美術館を出たところの、しだれ桜も綺麗です。
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乾門です。
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再び、大手門に戻ってきました。
ちょうど3時、3時間歩いたことになります。(^O^)
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by sonoda0820 | 2008-03-29 23:59 | ウォーキング | Comments(0)

第13回ウォーキング 歩き初め・皇居2周(^^ゞ

ほぼ1ヶ月ぶりのウォーキングです。
雨の土曜日、歩いてきました。

タイムは、1周目:時計回りで55分  5分休憩
     2周目:左回りで51分   合計1時間51分でした。
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by sonoda0820 | 2006-01-14 23:59 | ウォーキング | Comments(0)

第12回ウォーキング 恒例の皇居2周(^^ゞ

お仕事を1つお断りして、こんなことをしているのも何ですが。
今の私には必要と言うことで・・・(m_m)

タイムは、1周目:時計回りで49分  3分休憩
     2周目:左回りで48分   合計1時間40分でした。
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by sonoda0820 | 2005-12-11 23:59 | ウォーキング | Comments(0)